Do pokonania będzie 5 km w wyjątkowej scenerii. Pierwsze kilometry zostaną poprowadzone szczecińskimi bulwarami. Zawodnicy pobiegną w kierunku Bosmanatu przy Bulwarze Gdyńskim, następnie wracając w kierunku North East Mariny na Wyspie Grodzkiej, obiegną budynek portu jachtowego i przebiegną się ulicą Tadeusza Wendy na tereny Centrum Logistycznego „Gryf”. Tam przemierzą Nabrzeże Bułgarskie, aby powrócić pod Dźwigozaury dawną ulicą Wendy w otoczeniu historycznych budynków.
Zawody odbędą się 11 listopada o godz. 15.00. Na starcie będzie mogło stanąć maksymalnie 300 zawodników. Na ten dzień zaplanowano także zawody dla dzieci. Bieg Polak Mały wystartuje o godz. 13.30. Najmłodsi biegacze będą startować w różnych grupach wiekowych i na różnych dystansach.